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La depresión en las mujeres: 5 cosas que usted debe saber

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Esta prueba examina la actividad eléctrica en el corazón. Hay muchos pasos que puede tomar para mantener el corazón saludable. Hable con el médico sobre el tipo de actividades que sería mejor para usted. Si es posible, intente realizar al menos minutos de actividad física cada semana, teniendo en cuenta que lo mejor es hacer un poco de actividad todos los días. No tiene que hacer toda la actividad de una sola vez.

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Las amistades: Enriquecen tu vida y mejoran tu salud Descubre la conexión entre la salud y la amistad, y cómo promover y mantener amistades saludables. Los buenos amigos son buenos para tu salud. Los amigos pueden ayudarte a celebrar los buenos momentos y apoyarte en los malos. Los amistades pueden prevenir la soledad y todavía darte una oportunidad para ofrecer una compañía que necesiten.

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All the rage English La tristeza es una alergia normal ante los momentos difíciles de la vida. Pero por lo all-purpose, la tristeza desaparece después de algo tiempo. Este folleto contiene una cuento general de cinco cosas que todos deberían saber sobre la depresión en las mujeres. La depresión es una afección médica real. Los síntomas de depresión pueden interferir con su aforo para trabajar, dormir, estudiar, comer y disfrutar de la vida. La generalidad de las personas con depresión necesitan tratamiento para sentirse mejor. No puedes simplemente quitarte de encima la bache. La verdad es que la generalidad de las personas con depresión necesitan tratamiento para mejorar.

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